近几日眼睛不适，让我明白了很多。生命中最重要的是自己的健康，与它比起来，神马都是浮云。长时间的盯着手机，电脑看，眼睛会出现不适，大家也要防护自己的眼睛，一旦出现问题，再回头来补救就很困难了。接下来几个月内，最重要的是要调整自己的身体状态，提高单位时间内的工作效率，而不是靠拖长工作时间。只有身心健康和谐，才能更好地为大家服务。

近期我们一直牢牢锁定酿酒板块，它也确实不负众望，持续领涨中。

根据之前教过大家的年线的目标位测算法，股价上涨的目标位=拐点之前的年线之下的第一个重要低点的价格X2，它的年线之下的第一个重要低点的价格为679点，则股价上涨目标位为679X2=1358；1358X1.5=2037点；这个位置该板块前几天到位后出现调整，然后周五又以一根长阳线强势突破了。长阳线有效突破测算目标位是为鱼跃龙门形态，意味着主力还有更高一层的上涨目标位，只要不被向下跌破2037即可。

当找到了主流板块后，就可以通过均线长期多头排列的方法来寻找板块中的最强品种，前几天我们就通过此法找到了有色中最强势的品种。

而现在要找的是股价刚刚回调受到重要支撑后收阳的品种，而不是已经涨停的水井坊、古井贡酒等。

【要闻】

1、庆祝中国人民解放军建军90周年阅兵于30日9时在位于内蒙古的朱日和训练基地举行。

2、国常会：稳妥化解地方债务风险部署加大引进外资力度；取缔“地条钢”、化解过剩产能要坚定不移推进，防止死灰复燃。

3、证监会：将不断完善上市公司停复牌制度，强化一线监管。

4、银监会部署下半年工作：防范银行业风险要有新举措。

5、保监会：坚决防止出现大股东操纵的现象，决不能使保险资金成为大股东投资控股的工具。

6、新华社：PPP项目建设驶入“快车道”合规是可持续发展基石。

7、方大炭素(600516)被上交所发函问询盈利能力可持续性等问题，将自31日开市起停牌。

8、雄安新区启动区城市设计国际咨询第二次咨询会举行。

9、国海证券(000750)萝卜章事件落幕，被罚一年内暂停新开证券账户。

10、上周五，美三大股指收盘涨跌不一，纳斯达克指数收盘下跌0.12%；WTI 9月原油期货收涨1.37%；COMEX 8月黄金期货收涨0.7%。