衰弱是一种重要的老年综合征，指一组由机体退行性改变和多种慢性疾病引起的机体易损性增加的综合征，其核心是老年人生理储备减少或多系统异常，外界较小的刺激即可引起负性临床事件的发生。衰弱涉及多系统的生理学变化，包括神经肌肉系统、代谢及免疫系统改变；衰弱是老年人失能的前兆，是介于生活自理与死亡前的中间阶段，极易发生跌倒、失能、急性病、住院、医源性问题以及死亡等临床事件。这种状态增加了死亡、失能、澹妄及跌倒等负性事件的风险。衰弱的患病率随年龄而增加，衰弱的易患人群为高龄、女性、慢病、心衰、抑郁、处方药>8种、独居、低收人以及低教育老年人群。衰弱老年人平均死亡风险增加15%一50%，若能采取相应的措施来预防衰弱，可以延缓3%一5%老年人死亡的发生。

衰弱目前已成为老年医学领域的研究热点，我国针对衰弱的基础研究和临床研究都取得了一定的进展，但仍有很多函待解决的问题，如对其发病机制、诊断方法及治疗干预等方面均未形成统一的共识，且目前国内暂无相关指南等，我国衰弱老年人群大，消耗社会资源巨大，但无论是医务工作者及老年人自身，家庭和社会都未引起足够重视。因此，加强老年人衰弱识别和管理变得非常重要。

1 加强老年人衰弱的发病机制研究

衰弱的发病机制目前并不十分明确，多数人认为衰弱是由慢性炎症和(或)激素通过对肌肉骨骼系统、内分泌系统、心血管及血液系统等的直接和间接影响所导致，是一个由生理型向临床表型转变的连续过程。生理型即潜在生理变化，包括线粒体变化(氧自由基增加、DNA损伤等)和自身稳态功能下降(分子自身稳态系统变化、产能下降、耗氧减少、基因表达变化、胰岛素抵抗、炎症、免疫、贫血等)。生理型逐步进展最终可转变为临床表型，包括易损J胜增加(疲劳、步速慢、握力差、体重下降、低体能等)和临床事件(跌倒、失能、急性病、住院、医源性死亡等)，但到底是哪一种物质如何直接和间接影响器官的衰弱进程仍有待于进一步探讨。

2 充分认识开展老年人衰弱评估的意义

衰弱评估缺少统一的“金标准”，在临床评估和研究中多采用Fried衰弱诊断标准和Rockwood的衰弱指数。Fried2001年首先提出通过临床表型(衰弱表型)定义衰弱，制定了5条诊断标准，这一标准主要从生理层面界定衰弱，目前被广泛应用。Rock-wood等将心理、智能、社交功能等指标引人衰弱老年人的界定，并提出了衰弱指数(FI)，即通过老年综合评估，根据其所患疾病、躯体及认知功能受损程度、心理危险因素以及其他老年综合征的存在与否综合评价，并计算异常或衰退的评估项数目占全部评估项数目的比例，即衰弱指数。

衰弱评估能够预测跌倒是否发生、住院时间和次数、是否需要照料和总体死亡率，对衰弱老年人的早期干预能明显改善其预后。衰弱的评估可作为老年人术前评估的依据、评价老年患者器官功能状态、预测患者对手术的耐受及术后并发症发生的风险。衰弱评估还是老年患者免疫功能评价的临床指标之一，判断老年人对流感和肺炎等疫苗产生免疫反应的强弱以及感染的风险和并发症发生。2012年美国及欧洲老年医学专家共识中明确提出所有70岁以上的老年人均应进行衰弱筛查，尤其伴有心力衰竭、肿瘤、‘肾衰竭、艾滋病、糖尿病及需手术的患者，能从衰弱的早期筛查和干预中获益，同时对老年人群的评估，为老年病科临床医生制定治疗策略提供非常重要的依据。

老年综合评估(CGA)是老年医学的核心，是衰弱老年人目标导向医疗的基础，具有相当强的临床优势。CGA结果与衰弱指数高度相关，可以预示死亡和需要机构照护，能够灵敏、可靠地检测衰弱的程度。CGA与FI相结合(FI-CGA)可能是今后检测衰弱的金标准和发展方向。

3 强化对老年人衰弱的管理

在衰弱的治疗方面:(1)关注那些潜在的、未控制的、终末期疾病继发的衰弱，积极治疗基础疾病，如心衰、糖尿病、慢性感染、恶性肿瘤、抑郁和痴呆等；即使无基础疾病，也要去除可纠正的因素，如:减少多重用药、住院、手术、其他应激等诱因。(2)康复护理:衰弱是老年综合征的核心，制定衰弱患者的专业康复护理计划是预防不良事件发生非常有效的方法。康复锻炼的抗阻训练，可增加肌量、增强肌力和提高步速，太极拳可提高柔韧性和移动平衡能力。衰弱前期和早期患者是防失能的最大获益人群。(3)药物:激素类似物、性激素受体调节剂、血管紧张素转化酶抑制剂、中药、抗氧化物、维生素E、维生素D、类胡萝卜素、硒、多不饱和脂肪酸等。研究表明这些药物对防治肌少症可能有利，但不能改善衰弱的致残率。

衰弱的最佳预防策略包括:积极的生活方式；科学的饮食；适量、规律的运动；良好的心态。预防肌少症、加强体育锻炼(抗阻力训练和有氧运动)和对营养不良的热量和蛋白质的营养支持，规范高分解代谢药物(如茶碱、优甲乐)的使用等是非常有效的支持性干预手段。

衰弱的最佳管理策略是依据CGA的结果制定照料策略。CGA评估后应该建立一套个体化的照料和支持策略，该策略关注老年人自身的需求和期望目标。积极预防和治疗衰弱将会给老年人、家庭和社会产生很大益处，尤其是对衰弱早期或衰弱前期的干预，可有效逆转和阻止衰弱的发生。即使对于重度衰弱，我们也要积极治疗，尽量减少其并发症的发生，改善预后，努力将衰弱的相关理念植根于老年人医疗和老年照料团队的心中。