蒙古民族一直被其他各族号称为“马背上的民族”并且一向以“精、骑、善、射”而文明于世界。长期的草原生活使蒙古民族人民的体育项目处处散发着草原民族的特色。蒙古族民族传统体育是在千百年的历史进程中发展和演变而来的。近代以来，蒙古族民族传统体育活动的内容不断丰富，形式也越来越多样化，蒙古族的民族传统体育已经成为了蒙古民族的重要文化生活方式，因此，本文重点研究了解蒙古族民族传统体育的生存状态和文化特征，以及其价值所在，对蒙古族民族传统体育今后更好的传承和发展有着重要的意义。

1蒙古族民族传统体育项目概况

近代以来，蒙古族长期的游牧生活和草原环境形成了独具蒙古族特色的民族传统体育项目，特别是在传统的那达慕大会中，更成为许多精雕传统体育项目发展的大好时机，在蒙古民族传统体育项目中，具有代表性的民族体育项目包括：摔跤、骑马、射箭、打布鲁、赛骆驼、马术、沙塔拉（蒙古象棋）等独具特色的体育活动项目。其中被称为“男儿三艺”的民族传统体育项目是：摔跤、骑马和射箭。作为草原民族，马与蒙古族的生活是紧密相连的。因此，赛马这项蒙古族民族的传统体育项目成为最具代表性的体育运动。

蒙古族素来被誉为“骑在马背上的民族”。赛马、摔跤等民族传统体育项目在一些地区，特别是少数民族聚居区有着深远的影响并深受广大人民群众的喜爱。

目前，蒙古族民族传统体育运动中，赛马分为赛走马和速度赛马两种。赛走马的参赛马行进步法必须前后蹄交错前进，赛走马要备鞍，比赛标准为比坐骑走得快、稳、美。有一首蒙古族民歌对其形象的赞美曰：“骑上快走马跑起来的时候／袍边儿翩翩扇开多么神气！骑上小青马跑起来的时候／随心所欲颠开真是惬意！骑上走驹子跑起来的时候，又稳又快地敞开实在舒适”。朴实的民歌充分阐释了赛走马的精髓所在。速度赛马的跑马步法是四蹄成双地同时奔跑。骑手多是青少年，赛马不备鞍。速度赛马主要是比速度、赛耐力，比赛距离一般为10-50公里不等，先到达终点者为胜。

2近代社会蒙古族民族体育的生存状态

在近代的蒙古族民族体育的发展进程中，除了蒙古族的原有体育运动目“摔跤、射箭、赛马”男儿三艺的传统体育项目之外，还增加了“马术、射击、武术、蒙古式摔跤、赛骆驼、布鲁、马球等独具特色的体育运动项目。

3代蒙古族民族体育的文化特征

3.1民族性是蒙古族民族传统体育发展的核心

近代蒙古族的那达慕盛会，充分的展现出了蒙古民族的全面发展。蒙古族民族体育是力与美的完美显现，是体能和智慧的较量，更是速度和耐力的比拼。近代蒙古族的民族体育文化，反应除了蒙古族的价值观和审美观，对中国体育的发展及世界民族体育的发展都起到了积极地推动作用。

3.2蒙古族民族传统体育具有传承统一性

近代以来，在每年的那达慕盛会上，蒙古族人民参加表演或比赛的民族传统体育项目包括：蒙古式摔跤（搏克）、赛骆驼、蒙古族马术、撑杆套马、鹿棋，等诸如此类的民族体育运动项目。在进行这些具有特的传统体育项目时，不仅增加了蒙古族传统体育与各民族之间的相互交流，也吸收了其他民族的体育活动方式，使蒙古族体育得以在其他各民族间的传承和保留。更重要的是，蒙古族的棋类活动，在蒙古族地区盛行，但是由于地域性的差异，所以在名称上有所不同，但下棋的方法基本一致。

3.3蒙古族民族传统体育具有全民参与性

近代以来，蒙古族地区开展的传统体育都与民俗活动紧密联系着。随着蒙古族民族传统体育的不断发展，无论是从内容上还是活动的形式上，蒙古族的民族传统体育都朝着更加健康、丰富的方向发展着。参与民族体育活动的人数也越来越多，群众基础也日渐广泛。比如说：在那达慕盛会上的“赛马”就是全民参与的体育运动项目。在赛马比赛中，人们的情感可以得到尽情的释放与宣泄，比赛激情高昂，欢声笑语，这不仅仅强化了各民族之间的民族认同感，更增强了蒙古民族的凝聚力，促进了蒙古民族体育文化的健康发展。

4近代蒙古族民族传统体育的价值功能

4.1蒙古族民族传统体育的教育功能

近代蒙古族民族传统体育的发展形势越来越多样化，而且极具娱乐性和观赏性。在民族传统体育活动中能够促进人们的体力、智力的发展，更能促进蒙古族地区的教育发展，因为近代蒙古族传统体育是非强制性的，因此能发挥出巨大的教育潜能。蒙古族民族传统体育活动，利用游戏、竞技等形式进行传统的教育，能够提高蒙古民众的综合素质，增强蒙古族民众的凝聚力和创造力。

4.2蒙古族民族传统体育的娱乐功能

近代以来，蒙古族民族传统体育最突出的文化特征就是它的娱乐性。蒙古族民族传统体育运动以其娱乐性和游戏性，极大地满足了蒙古民众的身心发展需要，人们可以在这些传统的体育运动如：摔跤、赛马、射箭中，得到最直接的情感体验，愉悦身心。

蒙古族民族传统体育在近代社会的发展中，发生了一系列的变化，主要表现在：全民参与性高，竞技性元素增加，体现出了传统体育在蒙古族中的重要价值和意义。蒙古民族传统体育项目将摔跤、射箭、骑马这些独具蒙古族特色的项目融入到全民健身行业的发展中，对继承和发扬民族传统体育，提高民族人民的身体健康，丰富社会文化生活，促进蒙古族民族传统体育在世界的广泛开展，具有重要而久远的现实意义。